もう憧れがとまらない!佐々木希の進化し続けるキレイの秘密とは

LIFESTYLE with編集部 2018.1.1

お仕事もプライベートも絶好調。幸せオーラが溢れ、笑顔がより一層輝きを増してきた佐々木希。透き通るような美肌に、抜群のプロポーション。ますます進化を続ける彼女のキレイのヒミツとは? 美容からお仕事、ライフスタイルまで今の希のすべてに迫ります。

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最近、朝活はじめてます!

台詞が多いときなどに、朝起きてすぐ台本を読むとすっごく頭に入るんです。なので、よしっ! と安心感を持って現場に行けます。

Q 朝と夜のルーティンは?

朝はまず、水を大量に飲んだあと、タオルを濡らして顔をふきます。洗顔ではなく、濡れタオルでふくのが子供の頃からの習慣なんです。歯磨きをして、着替えて移動します。服は、夜のうちにコーディネートしているんです。いつも人の形にして置いていて、ピアスやバッグとかも全身コーデで用意してあります。朝は本当に何も考えられないので、ずっとこの方法をとっています。夜は、帰って来てすぐ、まずお掃除。それからお風呂に入って、おつまみを作って。お酒が好きなので、おつまみと一緒に飲みます。そのあとは歯を磨いて寝るだけ。どこかで翌日のコーディネートを考えます。

Q 夜寝る前にしていることは?

ウェットタイプのマスクをして寝ています。あと、アロマオイルを耳の後ろにちょっと塗って。冷えないように、はらまきをすることも。また、副交感神経を優位にしてリラックスするために、携帯電話をあまり見ないように心がけています。ブルーライト対策は普段から気をつけていて、携帯電話の画面の明るさも普段から半分ぐらいにしています。テレビもシアターモードにしています。

Q 睡眠時間はどれくらい?

仕事が落ち着いているときは6時間~7時間。作品に入ると、プレッシャーで全然寝られないんです。だいたい3時間とか。睡眠不足で免疫力が下がっているなと思うときは、プロポリスなどを飲んでいます。

Q 疲れがとれないときはどうリフレッシュしている?

睡眠とビタミン摂取!! 疲れると口内炎ができるので、市販のビタミンシロップを飲んだり、病院処方のビタミン剤を飲んでいます。少しお値段高めのドリンクは、即効性がありますよ。

Q 脚のむくみ対策でしていることは?

マッサージ! テニスボールやマッサージグッズを使ってます。

服はシンプルだけど、どこかひとひねりあるものに惹かれます。

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