夏のフットケアは“保湿”が大切!?おしゃれ女子の美脚レッスン

BEAUTY 2018.4.14

夏になると、水着やスカート、サンダルなどで脚や足の爪を露出する機会が増えますね。そこで重要なのが、脚のボディケア。せっかくダイエットで細い脚をゲットしても、乾燥していたり爪のお手入れがイマイチだったりすると、美脚も台無しに。そこで今回は、脚のボディケアにまつわるお悩みQ&Aを厳選しました。

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水着、サンダル、ショートパンツ......自信を持ってはける?

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夏の紫外線対策や肌のお手入れは、ついつい顔のケアに集中してしまいがち。だけど露出する機会が多くなる夏は、ボディケアも大切です。中でも、見落としがちなのが、脚にまつわるセルフケア。顔や手などのセルフケアがバッチリでも、脚がイマイチだと残念な印象に……。そこで今回は、脚のセルフケア法をご紹介します。脚の乾燥や日焼けを防いで、憧れの美脚を手に入れましょう!

脚やせだけではNO!美脚をつくる、保つケア方法をチェック!

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脚のセルフケアにありがちな悩みをQ&A形式でご紹介します。お悩み解決で、夏のおしゃれを楽しみましょう。

Q1 「ひざ」と「かかと」の角質ケアの方法が知りたい!

スカートやサンダルの登場機会が多くなる夏には、ひざやかかとの角質をセルフケアして、ツルツルで透明感のある脚をゲットしたいですよね。だけど、正しいセルフケア法が分からずお悩みの女性も多いのでは?

A1 角質のとりすぎに注意。1週間以上は間を空けて

出典:

「石けんの泡とスクラブの量はこれくらいの割合で。混ぜてから使います。」(パーツ美容研究家 金子エミさん)

with2017年7月号

脚の角質ケアは、ソフトに行うことが大切です。お風呂でファイル(やすり)を使うと、角質がとれすぎて肌トラブルの原因にも。角質をとりすぎないように、1週間以上は間を空けてセルフケアすることを心がけましょう。

「ひざ」の角質ケア方法は?

出典: 1 ホットタオルで3分ひざを蒸らす

ひざの角質をとり除く前に、まずはホットタオルで3分間ほどひざを蒸らします。蒸らすことで角質が柔らかくなり、よりセルフケアが簡単になります。キレイに角質をとり除くため、必ずひざを曲げた状態で行いましょう。

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HOLICS編集部

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