男心のプロが解説。毒親に育てられ、男性不信……解決策はある?

LOVE 2018.8.10

合コン参加回数2000回。外資証券マンから独立起業し、合コンプロコーチとして幅広く活躍中のアモーレ石上氏が、恋愛中の男心をクールに分析! あなたの恋のお悩みを一挙解決します。

  • facebook
  • twitter

今回のお悩み女子:メーカー勤務 Wさん(29歳)の場合

出典: gettyimages

両親の仲が悪い家庭で育った私。ずっと2人の八つ当たりから、妹や弟を守る姉の立場でした。特に父は不機嫌になると私に当たってくるタイプで、生まれてから最初の記憶は不機嫌な父に突き飛ばされ、それを泣きながらかばう母の姿。

そんな家庭環境が影響しているのか、男性に拒絶されるのが怖くて、恋愛に対して一歩を踏み出すことができません。デートを断られるだけでショックなのに、告白してフラれたりしたらもう立ち直れない……。

今まで告白されて男性と付き合ったこともありましたが、大抵言いたいことが言えずに不満が溜まって、私から自然消滅させるか別れを切り出すパターンでした。どうしたら普通(?)の恋愛ができるでしょうか?

【解説】自信のなさは恋愛の“成功体験”を積むことで補って

アモーレ分析1:“無償の愛”不足で自分に自信がなくなっている

出典: gettyimages

ご相談頂きましてありがとうございます。

なるほど、ご両親が不仲だったのですね。お父様から当たられることも多かったということなので、Wさんはご両親から十分な愛情を注がれていなかったと無意識のうちに感じているかもしれません。

一般的な家庭では両親から無償の愛を注がれて育てられます。ただ、それが不足していると、他人のことを信じられなくなったり、自分に自信を持つことができなくなったりしてしまうものです。恐らく、Wさんにもそのような傾向が表れているものと推測します。

出典: gettyimages

では、そのような状況の中、Wさんはどのようなスタンスで恋愛に向き合えばいいでしょうか。他人のことを信じられないことや、自分に自信を持てないことは、そう簡単に治ることではありません。

大事なのは、自信につながる恋愛の成功体験を積むことです。そのために、Wさんが同時平行で複数の男性を恋愛対象として見てみることを提案します。

アモーレ分析2:恋愛に過度な期待をしないことが大切

Wさんも今までの恋愛経験からお分かりの通り、思いを寄せる男性が、必ずしもWさんと懇意になる訳ではありません。また、仮に交際がスタートしたとしても、相手に対して不満や鬱憤が溜まることも多いことでしょう。つまり、Wさんの思い通りに恋愛が展開することは元来難しいことなのです。

ですので、1人に絞って男性との交際を試みると、「ああ、またうまくいかなかった」と失望を繰り返すことになります。そして、その度に、Wさんの気持ちは深く落ち込んでしまいます。

出典: gettyimages

大事なのは、恋愛がうまくいくことに対して、過度な期待を抱かないことです。むしろ、思い通りに事が運ばないのが当たり前、理想の人と出会えたらラッキー、くらいの意識が丁度良いのです。

例えば、5人の男性と同時に仲良くしていけば、1人の男性に失望したとしても、別の男性が優しくしてくれるかもしれません。恋愛対象の相手が5人いれば、Wさんの中でも自然と優先順位が付くはずです。

その中で最上位の男性と過ごす時間を多く配分しつつ、万一のときに備えてサブの男性とも仲良くしていきましょう。「本当にこの人のことが好き」とWさんが確信できる男性が現れたら、他の男性との関係を解消すればいいのです。

アモーレ分析3:「自分に好意を寄せてくれる人」に目を向けてみる

男性を選ぶ際のポイントですが、Wさんが好きな男性を主眼とするより、先方からWさんに言い寄ってくる男性を中心にすることをお薦めします。なぜなら、Wさんは男性に拒絶されることが怖いとおっしゃっているからです。

Wさんが男性を追いかける恋愛と、Wさんが男性に追われるパターン、どちらの方が相手に拒絶される可能性が少ないかというと、後者です。Wさんが相手男性との力関係において、恋愛面で優位に立てば、それだけWさんが相手に受け入れられずに傷つく機会が減少します。

  • page 1 of 2
  • 1

HOLICS編集部

この記事のキーワード

ACCESS RANKINGアクセスランキング

LATEST TOPICS最新記事

RECOMMENDHOLICS編集部からのおすすめ

これいいと思ったらシェアしよう

HOLICS公式Facebookページ

FEATURE特集記事まとめ

ACCESS RANKINGアクセスランキング

LOVE恋愛

TOTALすべての記事