歯周病撃退の「スゴイ歯ブラシ」で、お口の中からキレイになる!

LIFESTYLE 2017.11.9

しっかり歯磨きしているつもりでも、落とし切れていないことの多い歯垢や細菌。年齢や性別に関係なくお口の中に存在して、口臭や歯周病の原因になります。いろんな歯ブラシがあるけれど、上手に使い分けて汚れをしっかり落とさなければ! お口のトラブル予防の第一歩は歯ブラシ選びから。 

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口臭は歯磨きで予防!歯周病対策の第一歩はお口のお掃除から

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実は、アラサ―女子の間で、最近よく話題になるお口のこと。ホワイトニングもしてみたいけど、気になるのはやっぱりニオイ。口臭の原因のほとんどは、歯や舌の汚れ。年齢や性別に関係なく、対策しないとニオイは発生して、ゆくゆくは歯周病になってしまうというから何かしなきゃ! 対策の第一歩は、徹底的な歯磨き。どんな歯ブラシを使ってお掃除するかがポイントのようです。

「口臭の80%以上は、歯垢や舌苔、唾液の減少など、口内の生理的要因によるものです。歯垢や舌苔による口臭は、きちんとした歯磨き、歯間清掃、舌清掃で防ぐことができます。でも、磨けていない人が意外に多いので、ハブラシが届きにくい部分も工夫して磨くことが大切」(歯科衛生士・阿部有美子さん)

with2016年9月号
阿部有美子さん(あべ・ゆみこ) 歯科衛生士

歯科保健や歯科健診活動に携わり、現在は歯と口の大切さやケア情報をセミナーやWEBで発信中。

気になるほうれい線対策もできちゃう♡技あり歯ブラシ

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ブラシの裏側にマッサージ用のパットつき。

出典: デンタルプロ コスメ ハブラシ コンパクト ¥298

歯みがきついでに顔のマッサージもできるすぐれもの。口の中からほうれい線をアタック! 

スリムだからメイク崩れの心配なし♡

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ヘッドの薄さが女子にはありがたい!

出典: クリニカ アドバンテージ ハブラシ 超コンパクト ¥237

ヘッドが薄く、ネックが細い、スーパースリム形状を採用。奥歯の奥まで届いて磨きやすさ◎。クリニカ アドバンテージ ハブラシ 超コンパクト ¥237(編集部調べ)/ライオン

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HOLICS編集部

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