女優もモデルもやっている!今『ゆる圧』トレーニングがアツい♡

BEAUTY 2018.4.13

テレビの情報番組でも取り上げられた『ゆる圧』トレーニングって知っていますか? 美容業界や芸能界ではかなり前から話題になっていて、今では美容感度の高い人たちがこぞって通っているとか。そこで今回は気になる『ゆる圧』トレーニングをピックアップ! おうちでできるトレーニングなどもご紹介します。

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美容業界で話題!『ゆる圧』トレーニングって何?

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ラブリさんや多くのモデルがこぞって通う注目サロン。バンデージを使って、ゆるく圧をかけてエクササイズ。体験レッスンもあり。

ViVi2016年5月号

専用バンドやバンデージを使ってゆるい圧力を加え、滞っている体液を流し出す「ゆる加圧®」が大流行! 循環がよくなった環境でエクササイズを行うことで、代謝がアップ、冷え性が改善され、痩せやすい身体へ。

ViVi2016年8月号

細身で有名な女優さんやタレントさんが『ゆる圧』トレーニングに通っていることがテレビで紹介され、これからさらに注目されそう!

「スタジオボディデザインのゆる圧に通ってから痩せました♡ 美界で流行ってます!」(VOCE編集部 三好さやかさん)

VOCE2016年9月号

「今年は美しく筋肉をつけたくて、スタジオボディデザインのシルクサスペンションに注目しています。深い筋肉を鍛えられるらしいので、ぜひやってみたい!」(mojonailネイリスト 関根祥子さん)

FRaU2016年3月号

スタイル抜群の名だたるモデルさんたちだけでなく、美容業界のプロたちも通っているそうで、その効果はお墨付き! これは試してみたくなりますね!!

SHOP DATA
Studio Body Design(スタジオ ボディ デザイン)恵比寿スタジオ
東京都渋谷区恵比寿西1-12-11 3F TEL:0120-747-811(9:00〜21:00 不定休)

ゆる圧ビューティ¥12000

実際の『ゆる圧』トレーニング現場に潜入!

良さそうなことはわかっても、どんなことをするか気になる! そこで50分8000円のトライアルレッスンにトライしてきました。

発汗作用を高めた状態での加圧トレーニングで、老廃物を排出しながら成長ホルモンを出し、肌再生を狙う。顔だけでなく全身スキンケアができるこのコースは1回でも効果大!

FRaU2016年4月号

1 まずは汗出しの準備

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