すっぴん美人・里々佳が挑戦!暗闇フィットネス〜ボクシング篇〜

BEAUTY 2018.9.3

大音量で音楽が流れる暗闇の中、思いっきり身体を動かす最先端のボクシングフィットネス「b-monster(ビーモンスター)」。楽しみながら本格的なトレーニングができるということで、美意識の高い女性の間で話題沸騰中です。今回は、そんなボクシングフィットネスを里々佳さんが体験&レポートしてきてくれました!

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みなさん、こんにちは! タレントの里々佳です。今回は私、里々佳が以前からずっと興味のあった暗闇ボクシングフィットネス「b-monster(ビーモンスター)」のレッスンに参加してきました! 暗闇でトレーニングをするということ自体が初体験だったので、始まる前からドキドキワクワク♡ そんなレッスンの模様をさっそくレポートしちゃいます。

今回お邪魔したのは、恵比寿の「b-monster」さん

今回、私がお邪魔したのは、東京・恵比寿にある「b-monster」さん。“いかにも”なジムとは装いが全く違って、ヨーロッパのホテルみたいなおしゃれなエントランスです!

館内は明るく清潔感たっぷり。ボクシングといえば、鍛えまくったムキムキの男の人が沢山いるようなイメージだったけど、「b-monster」さんは圧倒的に女性が多い印象でした。これなら、躊躇することなく気軽に通えそう!

トレーニングウェアに着替えて、いざスタート!

スタジオ内は、暗闇のところどころにスポットライトが彩られ、EDMのようなノリの良い音楽が大音量で流れている、まさに非日常的な空間です。

まずはウォーミングアップ。トレーナーさんの指示に従って、軽いジャブやフックからスタートしていきます。グローブをしてミットを打つということ自体が初めての経験だったので、これだけでテンションアップ! パンッパンッと良い音がして、まさに気分はロッキーです。「ボクシングってストレス解消になって気持ち良いかも♡」と、涼しい顔をしていられたのも、序盤のここまで……。

動きはどんどん早く激しくなっていきます。

ジャブ、ジャブ、ストレート、アッパー! ボクシングの動き以外にも、フロアでのスクワットや腹筋運動、ジャンプもところどころで入ってきます。休んでいる暇は、ほとんどありません。

トレーナーさんの掛け声と音楽に合わせて、ミットをとにかく打ちまくります! 
シンプルな動きのようですが、腕はかなりプルプル。「もう打てない……。」と思ったら、間髪入れず、次はスクワットに腹筋。この繰り返しが、なかなかハード。全身の筋肉をひたすら虐めます。

中盤になって動きが鈍くなってくるとトレーナーさんが目の前に来て、「ドンストップ!」と煽ってくるので、さらにスイッチが入ります。

大きな声を出しながら、気合いのみで打ちまくる。暗闇&BGMも大音量でかかっているから、周りの目を気にする必要もなし! セーブをかけずに一心不乱に自分の世界に入っていくことができるんです。

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HOLICS編集部

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