顔や手足のむくみ、夏ならではの肌トラブルはセルフケアで即解消

BEAUTY HOLICS編集部 2018.5.17

夏を快適に過ごすには、UVケアだけでなく「むくみ対策」も重要です。そこで今回は、顔や手足のむくみを解消する方法、むくんだときのセルフケア法を紹介! メイクしたまま寝てしまったあとのスキンケア法などもピックアップしたので、さまざまな肌トラブルを解決して、夏のファッションやメイクをもっと楽しみましょう。

A2 翌日にむくみを残さないためには、食事中に常温の水を飲むべし!

「塩分の高いものや味の濃いものを食べるときは、常温のお水をお供にしてどんどん排出しましょう。次の日のむくみが和らぎますよ」(トータルビューティアドバイザー 水井真理子さん)

with2017年9月号
出典:

不要な塩分をどんどん排出するためには、「常温」の水を飲みながら食事するのが◎。体を冷やさないという点でも「常温」が◎!

A3 何をやってもダメならここに行くべし!

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セルフケアでむくみが取れない場合には、酵素風呂に入浴するのがおすすめです。20~30分で全身から汗と老廃物がたっぷり排出されるので、むくみを手軽に解消できます。美肌を同時に叶えられるのも、嬉しいメリットです。

SALON DATA
Lani Ola Tokyo
東京都港区西麻布2-13-19 コート麻布502 TEL:03-5464-5522(月〜金曜10:30〜19:00 土・日曜・祝日9:30〜17:00 無休)

Q メイクを落とさず寝ちゃって、肌がボロボロに!どうしたらいいの?

夜遊びや徹夜仕事で夜更かし、うっかりメイクを落とさず寝てしまった! なんてことも少なからず起こりますよね......。汗などが原因でニキビができてしまったり……。夏は、紫外線以外の原因による肌トラブルも多い季節です。ボロボロになった肌を立て直すセルフケア法って?

A1 メイクしたままうっかり寝落ちした朝は、きちんとクレンジング+たっぷりの保湿を!

「まずはメイクを丁寧に落とすこと。そして夜にできなかった分、きちんと保湿をして乾燥対策をしましょう!」(トータルビューティアドバイザー 水井真理子さん)

with2017年9月号
出典:

たっぷりと保湿ケアしてあげるのが、ダメージを受けた肌を立て直すポイントです。まずはクレンジングで、丁寧にメイクを落としましょう。夏はエアコンなどで肌が意外と乾燥しやすい季節。夜のセルフケアを省いた分、肌をしっかりと保湿して乾燥対策を行いましょう。

A2 酔った日どーしても頑張れないなら乳液だけは塗って!!

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