高橋愛直伝♡ハッピーオーラの秘訣「浄化ビューティ」のやり方5

BEAUTY ViVi編集部 2018.3.10

いつもみずみずしい肌と艶やかな髪、そしてハッピーオーラを持つ高橋愛さんにその秘訣を聞くと、「浄化」がキーワードなんだとか。今話題の”透明感”をゲットするためにも、「浄化」はかなり重要な要素になってきそう! 高橋さん流の浄化ビューティーのハウツー、詳しく教えます!!

「あまり真剣になりすぎないで、気楽にケアをしたほうが浄化に繋がるはず。私はボディクリームは塗らないんだけど、理由はなんとなく気が乗らないから(笑)。自分が心地よいな~って思うケアを大切にする派です」(高橋愛さん)

ウカ(uka)のリップ&ネイルバーム

「良い香りでリップに塗ってもフレーバーを楽しめるし、もちろん指に塗っても良し。4種類香りがあって、私はミントの香りを選びました」(高橋愛さん)

エルブロステリア カマクラヤマ(Erbosteria Kamakurayama)のホーリーバジル

「鎌倉で出会ったバジルウォーター。肌が少し荒れた時は、慌てずにこれをシュッと吹きかけると、不思議と落ち着きます。ヘビロテ中のアイテムです」(高橋愛さん)

4 部屋の乱れは心の乱れ。掃除は欠かさない!

「心がかき乱されている時って、部屋も同じ状態になってることがほとんど。朝起きて、少しやるだけでも気分が全然違うから、欠かせない浄化法です」(高橋愛さん)

マヌカハニー入りの歯磨き粉♡

「掃除繋がりで話しますと(笑)、歯磨き粉は、プロポリスやマヌカハニーが配合されたものを愛用中。ミントの味も強くなくて、優しい使い心地が最高です」(高橋愛さん)

5 食べたいものは気持ちよく食べる

「実は結構偏食で、ハマったら同じ物を飽きるまでずっと食べ続けてしまうタイプ(笑)。でも、食べたいものを食べてハッピーな気持ちになると、やっぱりノーストレス。結果的に浄化されてると思う!」(高橋愛さん)

インドカレー&ナン

「とにかく、とにかく! 最近のマイブームは、インドカレーとナンです。特にバターチキンカレーが大好きで、3食食べても良いくらいです。我慢をしすぎて爆発してしまうよりも、結果的には良いのでは? と思います」(高橋愛さん)

お気に入りのオイルたち

「一番右のMCTオイルは、もちろんカラダに良いし、まったく味がしないからどんな料理にもかけられるからオススメ。食欲を抑える効果もあるみたい」(高橋愛さん)

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